สหภาพแรงงานธนาคารไทยพาณิชย์

General Category => กระดานแรงงาน => Topic started by: soodgame on July 22, 2021, 01:49:32 PM

Title: ตับช่วยบำรุงผิวพรรณอย่างไร
Post by: soodgame on July 22, 2021, 01:49:32 PM
ตามข้อมูลของกระทรวงเกษตรสหรัฐอเมริกา (United States Department of Agriculture หรือ USDA) ระบุว่า ตับหมูปริมาณ 100 กรัม (3.5 ออนซ์) ให้พลังงาน 165 กิโลแคลอรี่ และประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น ไขมัน 4.4 กรัม คาร์โบไฮเดรต 3.76 กรัม โปรตีน 26 กรัม

ตับบำรุงผิว (https://xn--12c2b2bjljj5clx.blogspot.com/2021/07/blog-post.html)